tag:blogger.com,1999:blog-7865460614386439912011-09-30T14:00:39.098-07:00Nikihttp://www.blogger.com/profile/00934949822135963435noreply@blogger.comBlogger21100tag:blogger.com,1999:blog-786546061438643991.post-59060110295606263202011-09-30T14:00:00.000-07:002011-09-30T14:00:39.124-07:00Tak, dnešním dnem jsem začala. Jsem odhodlaná jako nikdy předtím.<br />Dnešní jídelníček:<br />06:30 - 3 úzké pásky štrůdlu<br />10:00 - půl jablka<br />11:50 - půl jablka<br />14:00 -&nbsp;asi 150 g různých vegetariánských jídel (brambory, seitan, cizrna,...)<br />16:30 - 50 g tvarohu s ovocem<br />18:30 - 1 naběračka luštěninové polévky<br /><br />pohyb: 45 min. rychlé chůze<br /><br />S&nbsp;dneškem jsem docela spokojená, snad to tak půjde dál :)<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/786546061438643991-5906011029560626320?l=livewithoutregrets.blogspot.com' alt='' /></div>Nikihttp://www.blogger.com/profile/00934949822135963435noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-786546061438643991.post-44023650203537061952011-09-29T12:51:00.000-07:002011-09-29T12:51:32.031-07:00Asi bych se měla trošku představit. Jmenuji se Nikola&nbsp;a je mi 17. Víc vám ale neprozradím, jelikož chci zůstat v anonymitě.<br />Důvod, proč jsem si založila tenhle blog - chci zhubnout.<br />Pokouším se o to....no, řekněme docela dost dlouho a stále bez výsledků.<br />Hladovky, diety, následné přejídání a jojo efekt následovaný depresemi....tím vším jsem si už prošla a procházím stále dokola.<br />A proto je mým cílem se z toho začarovaného kruhu dostat a začít jíst normálně, zdravě.<br />A zhubnout, samozřejmě.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/786546061438643991-4402365020353706195?l=livewithoutregrets.blogspot.com' alt='' /></div>Nikihttp://www.blogger.com/profile/00934949822135963435noreply@blogger.com0